自宅で出来る痛み改善法

はじめまして、
どんな生物でも代謝が重要で、簡単に言うと体内のお掃除が正常に機能しているかが生命維持の重要な鍵になります。
人間の場合これに加え、筋や関節は生物で特殊な２足歩行と寿命が長いため高齢になるほど運動障害や痛みが出がちです、しかし改善するにも情報は闇だらけで、どれを信じていいかわかりません、はっきり申しまして多くの施術者や医師までも本当に分からないのが実情です。
そうは言いましても、自分の寿命までなるべく動ける身体を維持したいものです。

改めて、当院の特徴は、自分で出来る痛み改善法を提供させていただきます.

一例で「トリガーポイント」や「癒着、滑走性」とか聞かれたことはないでしょうか、実は自分でも即～2日以内に痛みを消せます、専門書でもポイントがずれたりしてますが、そのやり方をお伝えいたします。

骨折後のリハビリで痛みが抜けきらない方も、同じくセルフで痛みが消える場合もあります、精度の高いセルフのリハビリをおすすめいたします。

基本の健康サポートの方針は、過去現在の多方面にわたる心理、生活環境、生活習慣、事故ケガを考慮し、現状からは全体的な見立てや触察、問診を経て施術を行います、
終了後は生活習慣改善と、ご自身でできる範囲の「関節や組織間でのリリースとセルフケアでの運動療法の組み合わせ」の提案をさせていただきます。

（こんなお悩みありませんか？）

「マッサージに行っても、その場しのぎで数日後にまた腰や肩が重くなる」

「年だからと諦めてるが、これからも自分の足で元気に歩きたい」

「youtubeのストレッチ動画を見ても、自分に合ってるか分からない」

「慢性的な疲労や痛みの原因が、自分の生活習慣のどこにあるのか分からない」

「仕事や家事が忙しく、通院する時間が取れない」

「骨折後のリハビリがうまくいかない」

「お医者さんには原因不明と言われたんだが～」

解決策（当院の4つのアプローチ）

改めてですが

1. 生化学の視点に基づいた食事指導と生活習慣の見直し指導

身体の炎症を抑え、細胞レベルで回復を促すための食事・栄養のアドバイスを行います、生活習慣や生活環境での改善は重要です。

2. 関節や軟部組織へのリリースと運動療法

関節や各組織にリリース施術と運動療法や認知行動療法を重視いたします、さらにご自身でのリリース方法を含めたセルフケア法を提案させていただきます。

やる気次第でご自分で改善できることも多いです、
セルフケアが広がる理由

健康情報でも怪しい情報が大いに蔓延ってると言え、youtubeやブログサイトや本でも効果的で改善の見込める情報がございます、
私は、近い将来世界中で、基本的な見立てと施術法が統一されてきて、それは一般の方でもある程度理屈がわかり、セルフケアが出来る世の中になると思います、
医院での検査や診断が基本ですが、的確な情報にたどり着けば軽中症状ならセルフケアでも改善の見込める場合も多いです、やる気と方向性を間違えなければ、無駄にお金や時間を使わなくてもよいかもしれません。

慢性的な痛みや不調の原因は、十人十色です。普段の運動食事、睡眠、ストレス、過去のケガ病気……。「自分の症状も出張で対応してもらえる？」「食事の何を改善すればいい？」 まずはお問合せページからの無料相談で、あなたの不調の「本当の原因」を一緒に見つけましょう。

当無料相談はこちらから

出張専門整体（東京23区と近隣出張）

男性セラピストによる出張になります

（営業時間が限られていますので「システムやご予約のページでご確認お願いいたします）

※「東京23区と近隣地域出張対応（東京都心交通費無料）」

適応症状

慢性の不調－－－－腰痛、肩こり、ひざ痛、胃腸不全、痔、冷え性、不妊、ID,視力悪化、慢性疲労感、うつ症状、心の痛みなど

その他－－－－骨折後のリハビリ(関節の拘縮やIMD)痛み改善

男性セラピストによる男性専門マッサージ（東京と近隣出張）
ロング、泊りもご相談承ります。

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